Παθητικό κάπνισμα

Τι να πρωτο-πει κανείς για το θέμα αυτό και κυρίως για όλους τους ανεγκέφαλους που καπνίζουν μέσα στο σπίτι ή σε κλειστό χώρο; Τι να πει κανείς γι’αυτούς που καπνίζουν ενώ υπάρχουν δίπλα παιδιά;;;; Πόσο ανίδεοι και εγωιστές είναι κάποιοι άνθρωποι; Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή… Παθητικό κάπνισμα είναι όταν εισπνέουμε τον καπνό…

Από admin 2020-06-25 0

5 Λύσεις για να μην πετάμε τρόφιμα

Υπάρχουν φορές που νευριάζω με τον εαυτό μου όταν καθαρίζω τα ντουλάπια της κουζίνας μου και βρίσκω τρόφιμα που κοντεύουν να λήξουν ή έχουν λήξει και πρέπει να τα πετάξω. Μη μου πείτε ότι δε σας έχει συμβεί αυτό! Τις προάλλες ήθελα να φτιάξω ένα γλυκό και όταν ήμουν στο σουπερμάρκετ σκεφτόμουν ότι έχω όλα…

Από admin 2020-05-25 0

8 τρόποι να προστατευτούμε από την ηλιακή ακτινοβολία

Κάθε χρόνο περιμένουμε την περίοδο των διακοπών μας και κυρίως την καλοκαιρινή περίοδο. Περιμένουμε αυτό το διάστημα για να ξεφύγουμε, να ξεκουραστούμε, να ταξιδέψουμε, να ανανεωθούμε, να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας μέχρι την επόμενη χρονιά. Σίγουρα και τον υπόλοιπο χρόνο, όταν έχουμε κάποιο κενό από τη δουλειά μας, ψάχνουμε ευκαιρία να ταξιδέψουμε. Ωστόσο, τις καλοκαιρινές…

Από admin 2020-05-11 0

Μάθετε τώρα τους λόγους που είναι απαραίτητη η βιταμίνη D!

Γνωρίζετε τη Βιταμίνη D; Εάν όχι, θα πρέπει να μάθετε κάποια πράγματα σχετικά με αυτήν επειδή είναι πολύ σημαντική για τη ζωή μας. Είναι γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου» κι αυτό επειδή την παράγει ο οργανισμός μας όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας η ηλιακή ακτινοβολία. Μας βοηθά να είμαστε υγιείς με…

Από admin 2020-04-26 0

Πώς να αγαπήσεις εαυτό σου

Η γυναίκα είναι το «ωραίο φύλο». Είναι μια παραδοχή. Ισχύει παρ’ όλη τη διαφορετικότητά μας, έχουμε τη δική μας ομορφιά η κάθε μία. Υπάρχουν πολλές φορές που είτε δε νιώθουμε καλά μέσα μας, είτε δε φαινόμαστε καλά στην εξωτερική μας εμφάνιση, είτε ξαφνικά αρχίζει να αυξάνει το βάρος μας. Είναι ένα θέμα με πολλές προσεγγίσεις…

Από admin 2020-04-20 0

9 Βασικές ασκήσεις γραφής για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Αυτές τις μέρες πρέπει να είμαστε μέσα στα σπίτια μας και πρέπει να συνεχίσουμε να βρίσκουμε τρόπους για να περάσουμε χρήσιμο χρόνο με τα παιδιά μας. Προσπαθούμε να βρούμε πίνακες, χειροτεχνίες, παιχνίδια και όλα όσα θα μας βοηθήσουν να είμαστε δημιουργικοί γι’ αυτά. Είναι η τέλεια ευκαιρία να παίξουμε περισσότερο μαζί τους, να τα κάνουμε…

Από admin 2020-04-09 0

Πώς να κατασκευάσετε σακουλάκια δώρου για παιδικό πάρτι

Η διαδικασία των παιδικών πάρτι είναι πολύ όμορφη, όμως χρειάζεται τη δική της προετοιμασία. Δεν είναι μόνο το φαγητό, τα ποτά και η τούρτα… Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που μπορείς να οργανώσεις και να προετοιμάσεις για να ενθουσιάσεις τους μικρούς καλεσμένους. Ωστόσο ας μην ξεχνάμε ότι πολλά μπορούν να γίνουν με χαμηλό κόστος εάν ξεκινήσεις…

Από admin 2020-03-28 0

Πώς να φτιάξετε παιδικές κορνίζες με λίγα χρήματα

Στα 3α γενέθλια του μικρού μας σκεφτόμουν τι δώρο να κάνουμε στους φίλους του που θα ερχόντουσαν να κόψουμε την τούρτα. Ήθελα ένα χειροποίητο δωράκι. Δεν ήθελα να είναι το πιο φανταχτερό δώρο, ούτε το πιο ακριβό. Ήθελα όμως να είναι κάτι συμβολικό και κάτι που θα έδειχνε μια προσπάθεια για να ικανοποιήσει τους μικρούς…

Από admin 2020-03-27 0

Πώς να κατασκευάσετε όμορφες θήκες για μαρκαδόρους

Σε αυτό το δύσκολο διάστημα που διανύουμε και είμαστε αναγκασμένοι να παραμένουμε στα σπίτια μας κάπως πρέπει να απασχολούμε δημιουργικά τα παιδιά μας. Στην προσπάθεια μου αυτή παρατήρησα την ανάγκη που έχει για να βάζει τους μαρκαδόρους του κάπου και σκέφτηκα να δημιουργήσουμε τις δικές μας αυτοσχέδιες μολυβοθήκες. Έτσι, ξεκίνησα να ψάχνω για ιδέες που…

Από admin 2020-03-23 0